零下三度的风跟淬了冰的小刀子，刮在脸上、手上，疼得钻心。可这点皮肉疼，哪及得上心口那密密麻麻的钝痛——像有无数根针，正一下下扎进最软的地方。

林洁站在教学楼的天台上，脚下是黑漆漆的操场，远处居民楼的灯火暖融融的，却照不进她半分寒凉。她死死攥着本笔记本。

那是妈妈走前攒了半个月工资买的，如今被撕得七零八落，冻硬的纸页边缘锋利如刃，上面用红笔涂满了污言秽语：“没人要的野种”“贱骨头”“活该被欺负”。笔墨还没干透，在寒风里凝着诡异的红，每一个字都像烧红的烙铁，烫得她喘不过气。

今天是初三期末考，数学试卷刚交，她就被姜瑶带着三个女生堵在了女厕所。她们抢过她的草稿纸，撕得粉碎，纸屑飘落在肮脏的地面上，像她支离破碎的心。“林洁，你装什么清高？不就是不肯帮我传答案吗？真以为自己是学霸？”姜瑶抱臂倚着门框，眼神恶狠狠的，像淬了毒。

旁边的女生跟着起哄，“摆什么臭架子，以为谁稀罕？”“我听说她跟隔壁班男生勾三搭四的”，更不堪入耳的荤话此起彼伏。

她们围着她推搡、模仿她怯懦的样子，怎么难听怎么来。林洁想逃，却被死死按在墙角，混乱中，有人猛地扯住她脖子上的银项链——那是妈妈留下的唯一念想，她天天贴身戴着，连睡觉都舍不得摘。

“咔嚓”一声脆响，链子断了。没等林洁反应过来，姜瑶抬脚就踩了上去，圆形的吊坠瞬间被碾得变形，银光黯淡。

这一年，林洁活得像在地狱里。课桌里总被塞进果皮、碎纸，甚至有一次是只死老鼠，她吓得当场崩溃大哭，姜瑶她们却在一旁笑得前仰后合；作业本交上去，发下来时满是骂人的话，老师看见了也只皱皱眉，轻描淡写一句“下次注意”；走路时总有人故意撞她，书包摔在地上，书本散了一地，没人肯伸手，要么假装没看见，要么跟着起哄。

“她爸妈离婚了，爸爸不管她，妈妈跑了”“怪不得没人教，性格这么孤僻”，这些话像魔咒，日夜在她耳边盘旋。而这一切的始作俑者，是曾经跟她形影不离的闺蜜姜瑶。

她们一起穿开裆裤长大，幼儿园、小学、初中都在一个班，同款衣服、同款文具，是别人眼里最要好的一对。直到初二开学的数学小测验，姜瑶趁老师不注意踢她的凳子，让她传答案。林洁犹豫再三，还是摇了头——她不想违背原则，更不想让姜瑶越陷越深。可就是这个拒绝，让姜瑶彻底翻了脸。

“林洁，你真以为自己多清高？以后别跟着我，我嫌你恶心！”姜瑶当着全班同学的面摔了笔，声音尖利。从那以后，她开始到处散布林洁“忘恩负义”“装模作样”的谣言，拉拢班里几个爱跟风的女生，把林洁一步步推向了被霸凌的深渊。

天台的风越来越大，单薄的校服被吹得猎猎作响，林洁浑身冻得发抖，心里却比寒冰更冷。她走到天台边缘，看着楼下模糊的地面，心里一片死寂。日复一日的侮辱、孤立、伤害，已经耗尽了她所有的力气，也磨掉了她对这个世界最后一丝眷恋。

如果能重来一次，她再也不要这样活。

这个念头闪过的瞬间，林洁闭上了眼睛，泪水滑落脸颊，瞬间冻成了冰珠。她纵身跃下，身体急速下坠，风声在耳边呼啸，骨骼碎裂的剧痛席卷全身，意识在无边的黑暗中渐渐消散……

“叮铃铃——叮铃铃——”

早读铃声像一把利剑，猛地将林洁从混沌中拽了出来。她豁然睁眼，胸口剧烈起伏，额头上全是冷汗，浑身肌肉紧绷，仿佛还能感受到那撕心裂肺的疼。

“林洁，你咋了？做噩梦了？”同桌张倩推了推她，语气带着几分疑惑。张倩性格大大咧咧，前世怕姜瑶，没欺负过她，却也从没帮过她。

林洁僵硬地转头，看着张倩，又环顾四周。阳光透过窗户洒在课桌上，班里同学正大声朗读语文课文，朗朗书声充盈着整个教室。这不是天台，也不是厕所，是初二（3）班的教室！

她下意识地摸向脖子——项链还在！妈妈留的银项链好好地挂着，圆形吊坠温润依旧，没有丝毫破损。

再低头看课桌，崭新的语文课本和数学练习册干干净净，没有涂鸦，没有骂人的话。

这是怎么回事？她不是已经跳下去了吗？那种绝望和剧痛，明明那么真实。

林洁猛地抬头，看向教室前排——姜瑶就坐在那儿，穿着干净的校服，扎着马尾，正低头读书。似乎察觉到她的目光，姜瑶抬起头，眼神冰冷，带着一丝毫不掩饰的恨意。

就是这个眼神！林洁的心脏骤然一缩，前世被欺负的画面瞬间涌上心头，她忍不住打了个寒颤。但很快，她反应过来了——这个眼神，是初二开学第一天的眼神！

昨天的数学小测验，姜瑶让她传答案，她摇了头，那是她们第一次吵架，姜瑶摔了笔，撂下狠话：“林洁，你等着，我再也不跟你做朋友了！”

原来，她重生了。回到了初二开学第一天，回到了所有噩梦开始之前。

又惊又喜，还带着后怕，林洁的眼泪瞬间涌了上来。她捂住嘴，不让自己哭出声，肩膀却控制不住地发抖。老天有眼，竟然真的给了她一次重来的机会！

前世的苦、前世的难、前世的委屈，还有最后那纵身一跃的绝望，她都记得清清楚楚。这一世，她再也不要做那个胆小懦弱的林洁，再也不要被姜瑶欺负，再也不要活得那么窝囊！

她要改！离姜瑶远远的，保护好自己，变得强大，让别人不敢随便招惹；她要好好读书，让爸爸为她骄傲，让妈妈在外面放心。

林洁深吸一口气，擦干眼泪，眼神渐渐变得坚定。她攥紧拳头，指甲掐进手心，尖锐的痛感让她更加清醒——这不是梦，是她的第二次机会，必须牢牢抓住。

就在这时，早读课的间隙，姜瑶故意从她课桌旁走过，肩膀“不小心”撞了她一下，桌上的笔“啪嗒”掉在地上。

前世，她会立刻弯腰捡起，还会小声说“没事”，生怕惹姜瑶不高兴。但这一次，林洁坐着没动。她抬起头，平静地看着姜瑶，眼神里没有了往日的胆怯和讨好，只有一片淡然。她清楚，姜瑶是故意的，这是要开始找她麻烦了。

“请你捡起来。”林洁的声音不大，却清晰有力，“这是我的笔。”

姜瑶愣了一下，脸上的得意瞬间僵住。她没想到，以前那个逆来顺受的林洁，竟然敢这么跟她说话。周围几个同学纷纷看过来，眼神里满是惊讶。

姜瑶的脸一阵红一阵白，死死盯着林洁，想逼她服软。可林洁没有躲闪，就那么平静地回视着，寸步不让。

僵持了几秒，姜瑶咬了咬牙，弯腰捡起笔，“啪”地一声扔回她桌上，扭头快步走了。看着姜瑶的背影，林洁悄悄松了口气，手心全是冷汗。但她知道，这只是开始，反抗的第一步，她已经迈出去了。

早读课结束后，姜瑶果然又找了过来，脸上挂着委屈的表情，伸手就去拉林洁的胳膊：“小林林，昨天是我不好，不该跟你发脾气。咱们从小一起长大，哪能因为这点小事闹掰啊？你原谅我好不好？”

林洁悄悄抽回胳膊，往后退了一步，拉开距离。前世，她就是被这副假象骗了，以为姜瑶真的知错了，还主动道歉，结果换来的是变本加厉的欺负。这一次，她绝不会再上当。

“姜瑶，”林洁的语气很平静，却带着不容置疑的坚定，“昨天那不是小事。作弊本来就不对，我不能帮你。而且经过这事儿，我也觉得咱们合不来，再做闺蜜只会互相别扭。以后，咱们就做普通同学，别再走那么近了。”

姜瑶脸上的笑容瞬间消失，她没想到林洁会当着同学的面这么不给她面子。周围已经有人围观，姜瑶觉得脸上火辣辣的，眼神里的恨意更浓了：“林洁，你别给脸不要脸！我主动跟你道歉已经够给你面子了，你还真把自己当回事了？”

“我不是把自己当回事，只是不想做不对的事。”林洁毫不畏惧她的威胁，“如果你只是想让我什么都听你的，那咱们确实没法做朋友。”

说完，林洁不再看姜瑶难看的脸色，转身回到座位拿出课本预习，再也不理会她。姜瑶气得浑身发抖，狠狠瞪了她一眼，转身走了。林洁知道，姜瑶肯定不会善罢甘休，但这一次，她不再害怕。

没过多久，班里就开始流传林洁的闲话。姜瑶到处跟人说，林洁忘恩负义，她那么真心对林洁，林洁却因为一点小事翻脸；还说林洁装清高，其实是嫉妒她朋友多、长得好看。

一开始，真有同学信了姜瑶的话，对林洁指指点点，刻意疏远她。前世，林洁听到这些会又气又伤心，跑去跟姜瑶争辩，结果被她们围着骂得更惨，闲话也越传越凶。但这一次，林洁选择了无视。

她知道，跟姜瑶争辩没用，只会让事情更糟。最好的办法就是用事实说话。她每天按时上课，认真听讲，下课要么复习功课，要么去图书馆看书，不掺和班里的是非。有人故意在她面前说闲话，她也只是淡淡一笑，不解释，不反驳。

时间久了，大家发现林洁根本不像姜瑶说的那样，反而觉得她踏实、认真，性格也温和，那些闲话渐渐就没人再提了。

林洁心里清楚，光远离姜瑶、无视闲话还不够。前世她之所以被欺负，就是因为看起来太好拿捏。这一世，她要从里到外彻底改变自己，让自己看起来不好惹。

周末，林洁用攒了很久的零花钱去理发店剪了短发，利落的发型衬得她眼神亮亮的，再也不是以前那个总低着头、用头发遮脸的样子。回到家，她把衣柜里那些又大又旧、洗得发白的衣服打包捐了，跟爸爸说想买几套合身的校服和日常穿的衣服。

林爸爸看着女儿的变化，虽然惊讶，却立刻答应了。他能感觉到，女儿好像突然长大了，眼神里多了一股以前没有的韧劲。

周一早上，林洁穿着崭新的校服，剪着清爽的短发，挺直腰板走进教室。同学们都眼前一亮，以前的林洁看着邋里邋遢、没精打采，现在的她干净整洁、眼神坚定，整个人的气场都不一样了。姜瑶看着她，心里又气又不服，却一时想不出怎么找她麻烦。

外表的改变只是第一步，内心的强大才是根本。前世，她太在意别人的看法，总因为姜瑶她们的话否定自己，变得越来越自卑。这一世，她要好好爱自己。

她还报了学校的跆拳道兴趣班，每周二、周四放学后去训练。一开始，她动作笨拙，跑几步就喘，每次训练完都浑身酸痛，连抬手都费劲。但她没放弃，她知道，学跆拳道不是为了打架，而是为了保护自己，为了给自己增添勇气。

在跆拳道馆里，她认识了不少志同道合的朋友，大家一起训练、互相鼓励。教练告诉她：“学跆拳道是为了防身，不是为了伤人，遇到危险时，要学会用正确的方式保护自己。”

练了一段时间后，林洁的身体越来越结实，动作也越来越标准。她的眼神变得更加坚定，身上多了股不服输的劲儿，走路时腰板挺得更直，遇到别人的目光也不再躲闪。

林洁明白，一个人再强大也不行，得有朋友，有可以依靠的人。她开始留意班里的同学，很快就注意到了坐在角落的陈雨。

陈雨性格内向，不爱说话，总是一个人学习，成绩中等。前世，陈雨因为孤僻也被一些同学孤立，但她从来没欺负过林洁。有一次，林洁被姜瑶她们堵在走廊里哭，陈雨路过时，悄悄给她递了张纸巾，虽然没说一句话，那份善意却让林洁记了很久。

这一世，林洁想主动跟她做朋友。一次数学课上，老师出了一道很难的几何题，林洁看到陈雨皱着眉头，半天没动笔，就把自己的解题思路写在纸条上，悄悄递了过去。

陈雨惊讶地看了她一眼，接过纸条，照着思路演算，很快就解开了题目。下课的时候，陈雨走到她座位旁，小声说：“谢谢你，林洁。”

“不用谢，互相帮忙嘛。”林洁笑着说，“我觉得你数学基础挺好的，就是思路没打开，以后咱们可以一起讨论题目。”

陈雨眼睛亮了亮，点了点头，露出了一个腼腆的笑容。从那以后，两人经常一起学习、讨论问题，林洁把自己的学习方法分享给陈雨，陈雨也会在林洁遇到难题时提出自己的见解。

慢慢的，她们成了无话不谈的好朋友。陈雨告诉林洁，她爸妈工作忙，很少陪她，所以她才不爱说话。林洁也把自己的遭遇告诉了陈雨——姜瑶怎么找她麻烦，以前受了多少委屈（她没说重生的事）。陈雨听了特别心疼，坚定地说：“林洁，以后我跟你一起，谁也不能欺负你。”

有了陈雨的支持，林洁心里踏实多了。除了交好朋友，她还努力让老师信任自己。上课认真听讲，老师提问时只要会就主动举手；作业按时完成，写得工工整整；遇到不懂的问题，就主动去找老师请教。

班主任李老师渐渐注意到了这个变化巨大的女生。以前的林洁胆小懦弱，不爱说话，现在的她自信开朗，学习态度也特别认真。李老师很喜欢这样的学生，对她多了不少关注，也越来越信任她。

后来班里选小组长，李老师直接提名了林洁，同学们也都同意了。林洁知道，这是老师和同学对她的认可，她更要好好表现，不辜负这份信任。

5 光明未来

看着林洁越来越自信，有了好朋友，还得到了老师的器重，姜瑶心里的嫉妒像野草一样疯长。她觉得林洁“背叛”了她，还过得比她好，心里越来越不平衡，下定决心要好好收拾林洁，让她变回以前那个胆小怕事的样子。

姜瑶拉了班里三个爱跟风、爱惹事的女生入伙，她们商量着，要用以前的老办法欺负林洁，让她不得安宁。

很快，那些熟悉的恶意就来了。林洁的语文课本上被人用黑笔写上了“丑八怪”“没人要”；作业本的页角被撕得乱七八糟；笔袋里被塞进了小石子，钢笔也被偷偷弄坏，写不出字；甚至有不堪入目的涂鸦和荤段子出现在她的笔记本上。

课间休息时，姜瑶她们故意在她旁边开黄腔，“有些人没人管，就跟男生瞎混”，声音大得生怕她听不见，想让她难堪。但林洁没有像以前那样哭，只是当作没听见，继续埋头写题。

体育课上，老师让分组跳绳，没人愿意跟林洁一组，姜瑶还大声说“谁跟她一组谁倒霉”。林洁没难受，自己拿起跳绳就跳了起来，速度比她们还快。这时，陈雨走了过来，说：“林洁，我跟你一组。”两人配合默契，最后还赢了姜瑶她们。

有一天放学，林洁跟陈雨分开走，被姜瑶和她的小跟班堵在了一条僻静的小巷里。她们抢走林洁的书包，把书倒在地上使劲踩，其中一个女生恶狠狠地说：“让你狂，看你还敢不敢跟姜瑶作对！”

她们不知道，林洁早有准备。她在书包里放了录音笔，她们说的那些污言秽语、做的那些恶劣事情，都被记录了下来；课本上的涂鸦、被踩坏的书，她也都用手机拍了照。回家后，林洁把这些证据整理好，存到U盘里，还复印了一份。

这天自习课上，姜瑶又在旁边开黄腔，故意针对林洁。这一次，林洁没有忍。她猛地站起来，走到姜瑶面前，眼神冰冷：“你说的话我都录下来了，还有你涂鸦我课本、踩我书的证据。再这样下去，我就把这些交给老师，还有你爸妈。”

全班瞬间安静下来，姜瑶的脸色惨白，一句话也说不出来。

下课后，林洁拿着所有证据去找了李老师，把姜瑶她们怎么欺负她、自己以前怎么忍过来的，一五一十地告诉了老师（她没说重生的事）。李老师气得拍了桌子，怒声说：“这事儿我肯定管到底，不能让你再受委屈！”

李老师把姜瑶她们叫到办公室，一开始她们还死不承认，直到老师拿出照片和录音，她们才慌了神，哭着认错。学校给姜瑶记了过，对她的小跟班们进行了全校通报批评；她们的爸妈也来了学校，向林洁和林爸爸诚恳道歉，姜瑶妈妈还逼着姜瑶给林洁鞠了躬。

在班会课上，姜瑶她们低着头，小声跟林洁道歉。林洁没有为难她们，只是淡淡地说：“以后别再欺负人了。”

之后，李老师开了一场“反对校园霸凌”的班会，告诉大家：“遇到欺负不要忍，要勇敢说出来，老师和学校永远是你们的后盾。”

从那以后，班里再也没人敢找林洁麻烦，以前跟着姜瑶一起起哄的同学，还主动跟林洁道歉：“以前是我不对，你别介意。”

解决了霸凌的问题，林洁把全部精力都放在了学习上。以前她成绩中游，数学和英语尤其薄弱。为了提高成绩，她每天早上早起背英语单词，中午利用午休时间做数学题，晚上回家复习当天的课程，遇到不懂的就问老师和陈雨。

第一次月考，林洁从班级第20名升到了第15名。李老师在班里公开表扬了她，说她进步很大。姜瑶看着她的眼神特别复杂，有嫉妒，有不甘，但林洁没理会，只是继续努力。

期中考试时，林洁的数学考了年级第一。拿到奖状的那天，林爸爸激动得哭了，紧紧抱着她说：“我闺女真棒！爸爸为你骄傲！”后来，林洁还在作文比赛中拿了一等奖，站在领奖台上，看着台下的陈雨和李老师，她心里充满了自豪感。

以前的林洁跟人说话都不敢抬头，现在的她在班会课上能主动发言，跟同学讨论问题时也敢大胆说出自己的想法。她不再刻意隐瞒自己的遭遇，每天都会跟林爸爸分享学校里的事，考好了一起开心，遇到麻烦也一起商量。

有一次，姜瑶的爸妈不甘心，跑到学校来找林洁的麻烦，林爸爸直接赶了过来，严肃地说：“我闺女没做错任何事，你们要是再敢找她麻烦，我就直接报警。”他还跟林洁说：“闺女，不管发生什么事，爸都跟你一起扛。”

那一刻，林洁哭了，不是因为委屈，而是因为感动。她终于有了可以依靠的人，再也不是孤单一人了。

以前冷冷清清的家，现在也变得温暖起来。林洁和林爸爸经常一起做饭、看电视，林爸爸还会给她买爱吃的零食。后来，林爸爸认识了张阿姨，张阿姨人特别好，总给林洁织毛衣、做好吃的，家里终于有了“家”的样子。

被处分后的姜瑶，没再找林洁的麻烦，上课也变得认真了，不再像以前那样咋咋呼呼。有一次，她被班里的张莉莉欺负，还是林洁帮她解了围。

初二下学期的班会结束后，姜瑶拦住了林洁，眼睛红红的，带着几分愧疚说：“林洁，以前是我不对，我太自私了，不该欺负你。你能原谅我吗？”

林洁想了想，说：“以前的事我没忘，但也不想再提了。咱们以后就做普通同学，各自好好过日子就行。”她不是大方，只是觉得没必要揪着过去不放，太累了。

日子一天天变好，林洁每天跟陈雨一起上学、放学，周末去练跆拳道、泡图书馆，偶尔跟爸爸和张阿姨一起出去玩，这样的生活平静而充实。

初三毕业那天，教室被装点得格外漂亮。林洁作为学生代表上台发言，看着台下的同学、老师、爸爸和张阿姨，她一点都不紧张。

“以前我总被欺负，觉得日子没什么希望。”林洁的声音清晰而坚定，“但谢谢陈雨一直陪着我，谢谢老师相信我、帮助我，谢谢爸爸永远站在我身后。我想告诉大家，遇到欺负别怂，要勇敢站出来保护自己；也别去欺负别人，咱们的青春应该用来奋斗，用来珍惜，而不是留下遗憾。”

台下响起了热烈的掌声，姜瑶坐在角落里，悄悄红了眼眶。

后来，林洁和陈雨都考上了市里的重点高中。拿到录取通知书的那天，她们一起去吃了冰淇淋，聊了很多高中的计划，聊到了未来的大学，聊到了想要成为的样子。

夕阳下，两人并肩走在回家的路上，晚风暖暖的吹在脸上。陈雨说：“高中咱们还一起学习、一起玩。”林洁笑着点头：“好啊，还要一起考大学，一起去更远的地方。”

林洁摸了摸脖子上的银项链，吊坠在夕阳下闪着柔和的光。她再也不是以前那个被霸凌、被孤立的小女孩了，她有了新的生活，新的希望，还有了爱她和她爱的人。

去高中报到的前一天晚上，林洁跟林爸爸坐在院子里聊天。她轻声说：“爸爸，我以前做过一个很可怕的梦。梦见我被姜瑶她们欺负，因为胆小，什么都不敢说，最后实在承受不住，就从教学楼上跳下去了……”

林爸爸听到“跳楼”两个字，身体猛地一僵，心像被揪了一下。其实他也做过类似的梦，梦里女儿孤零零的，眼神里满是绝望。他不敢想象，如果那个梦是真的，他会有多后悔，多自责。

好在，一切都没有发生。

林爸爸紧紧握住女儿的手，声音有些哽咽：“闺女，以前是爸爸不好，对你关心不够。以后不管遇到什么事，都要跟爸爸说，爸爸永远是你最坚实的后盾。”

林洁靠在爸爸的肩膀上，眼眶湿润了。她知道，重生给了她改写命运的机会，但真正让她摆脱过去、拥抱未来的，是勇气，是坚持，是身边那些不离不弃的爱与温暖。

未来还有很长的路要走，但林洁一点都不害怕。她知道，只要心怀希望，勇敢前行，就一定能活成自己想要的样子，越来越好。